Zalecenia kardiologiczne podkreślają zgodnie, że należy stosować między innymi 1 g kwasów omega 3. A bardzo ważne jest stosowanie się do tych zaleceń oraz dawki, bo zmniejszają one krzepliwość krwi. Także taka dawka jest bezpieczna całkowicie. Kwasy omega 3 mogą nieznacznie też powodować wzrost poziomu cukru we krwi. Dlatego też osoby z cukrzycą powinny koniecznie suplementację dużymi dawkami najpierw odpowiednio skonsultować z lekarzem. Nie udowodniono jednak tak do końca ich wpływu na reumatoidalne zapalanie stawów ani też chorobę zwyrodnieniową. Bez wątpienia możliwy jest wpływ jednak na zmniejszenie objawów wielu chorób dzięki właśnie nim. Mogą one nawet pomóc w zwiększeniu wytrzymałości kości, chociaż tak na dobrą sprawę, nie zostało to jeszcze jednoznacznie udowodnione. Mogą one jeszcze nawet wywierać ochronny wpływ na wystąpienie choroby Alzheimera oraz otępienia. Suplementacja może nieznacznie zmniejszać ryzyko depresji oraz schizofrenii choroby afektywnej dwubiegunowej. Warto o tym pamiętać.
Losowe artykuły:
Pizzeria Bombola Gliwice
Pizzeria Bombola
Dania kuchni włoskiej są uwielbiane przez spore grono osób. Nic więc dziwnego, że pizzerie cieszą się ogromną popularnością. Najczęściej w menu znaleźć można nie tylko różne rodzaje pizzy, ale również spaghetti, sałatki, zapiekanki i słodkie desery.
Wiele renomowanych restauracji uzupełnia swoje karty dań o pyszne potrawy dla najmłodszych. Pizza...
Pizzeria Bravo Wrocław
Pizzeria Bravo
Czwarte pod względem ilości mieszkańców miasto w Polsce. Stolica województwa dolnośląskiego. Wrocław, bo o nim mowa, posiada rozwiniętą ofertę gastronomiczną uwagę jednak przykuwa Pizzeria Bravo Wrocław z pizzą pyszną, że aż palce lizać.
Miasto z liczbą mieszkańców powyżej 600.000 musi mieć rozwiniętą sieć gastronomiczną gdzie prym wiedzie Pizzeria Bravo...